Υλικά(Μερίδες 8)
- 60γρ φρυγανισμένο ψωμί
- 2κ.σ σπιτική σάλτσα ντομάτας
- 100γρ κότατζ
- ρόκα
- πιπέρι
- αλάτι
Εκτέλεση
- Στο φρυγανισμένο ψωμί προσθέτουμε τη σάλτσα ντομάτα, το κότατζ, τη ρόκα, αλάτι πιπέρι και απολαμβάνουμε!
Θρεπτική Αξία
Θερμίδες 272kcal
Πρωτεΐνη 17,8gr
Υδατάνθρακας 35,5gr
Λιπαρά 6,5gr