Υλικά(Μερίδες 3)
- 500γρ ωμό κοτόπουλο
- 200γρ γιαούρτι 2%
- 1κ.μέλι
- 2κ.γ ελαιόλαδο
- 1-2κ.σ πάπρικα
- 1-2κ.σ κάρυ
- Αλάτι
- Πιπέρι
Εκτέλεση
- Σε ένα μπολ προσθέτουμε όλα τα υλικά και το κοτόπουλο.
- Το αφήνουμε για 6-12 ώρες να μαριναριστεί
- Στη συνέχεια το προσθέτουμε στο τηγάνι
Θρεπτική Αξία
Θερμίδες 308kcal
Πρωτεΐνη 37,4gr
Υδατάνθρακας 4,1gr
Λιπαρά 15,7gr