Γνώρισέ με
Γεια σου, σε καλωσορίζω στο Online διαιτολογικό μου γραφείο! Είμαι η Μιχαέλα Αμπαρά, διαιτολόγος- διατροφολόγος με πάνω από 5 χρόνια εμπειρίας στον χώρο της Διατροφής!
Λίγα λόγια για μένα…
Σπουδές
Είμαι απόφοιτη του τμήματος Διατροφής και Διαιτολογίας του Διεθνούς Πανεπιστημίου Ελλάδος και έχω πραγματοποιήσει την μετεκπαίδευση μου στην Κλινική Διατροφή στο Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών. Επίσης, κατέχω το δίπλωμα εκπαίδευσης στις Διατροφικές Διαταραχές και Παχυσαρκία από το Εθνικό Κέντρο Διατροφικών Διαταραχών της Μεγάλης Βρετανίας. Στα πλαίσια της συνεχιζόμενης εκπαίδευσης φροντίζω να ενημερώνομαι συνεχώς για τις εξελίξεις γύρω από την επιστήμη της διατροφής.
Επαγγελματική Εμπειρία
Ξεκίνησα τα πρώτα μου επαγγελματικά βήματα στον χώρο της διατροφής ως ασκούμενη και μετέπειτα ως εργαζόμενη στο Διαιτολογικό γραφείο του πρόεδρου της Ένωσης Διαιτολόγων Διατροφολόγων Ελλάδος!
Οι γνώσεις που αποκόμισα ήταν πολύτιμες, καθώς ήρθα αντιμέτωπη με πληθώρα περιστατικών, όπως κλινικά περιστατικά, περιστατικά διαχείρισης βάρους, εγκύους, & θηλάζουσες! Παράλληλα αποτέλεσα αποκλειστικός εξωτερικός συνεργάτης της αλυσίδας γυμναστήριων Top Fitness & UCHU, στην Θεσσαλονίκη. Αυτή η εμπειρία μου, με έκανε να κατανοήσω σε βάθος τις διατροφικές ανάγκες ενός αθλούμενου. Τέλος, αρθρογραφώ για την μεγαλύτερη ιστοσελίδα WELLNESS στην Ελλάδα, την Fitness Motivation Ellas.
Ενδιαφέροντα
Πέρα από το ενδιαφέρον μου για την επιστήμη της διατροφής, λατρεύω τα ταξίδια όσο και το να δοκιμάζω νέες γεύσεις, γι’ αυτό δεν παραλείπω σε κάθε μου εξόρμηση να δοκιμάζω ό,τι πιο περίεργο υπάρχει! Αγαπάω πολύ την γυμναστική και απολαμβάνω να περνάω χρόνο με τα αγαπημένα μου άτομα!
