ΜΕΡΙΔΕΣ 1
Υλικά
120γρ κοτόπουλο
1/2 πράσινο μήλο
150-200γρ λάχανο-καρότο
Για τη σος:
100γρ γιαούρτι 2%
2κ.σ μουστάρδα
2.σ ξύδι
3κ.σ λεμόνι
10γρ μέλι
αλάτι, πιπέρι
Εκτέλεση
- Σε ένα μπολ προσθέτουμε τα υλικά για τη σος και ανακατεύουμε καλά.
- Έπειτα προσθέτουμε , το κοτόπουλο, το λάχανο-καρότο, το πράσινο μήλο και ανακατεύουμε καλά.
Θρεπτική Αξία
🔥 Θερμίδες 372kcal
💪 Πρωτεΐνη 44gr
🌾 Υδατάνθρακας 29gr
⏲️ Λιπαρά 9gr
