Τηλέφωνο: 6978088001

Καλώς ήρθες στο blog μου!

Εδώ θα βρεις χρήσιμα άρθρα που αφορούν την διατροφή καθώς και διάφορες συνταγές για να δοκιμάσεις!

Άρθρα

Μους Κότατζ
ΣΥΝΤΑΓΗ

Μους Κότατζ

Υλικά(Μερίδες 1) Εκτέλεση Θρεπτική Αξία Θερμίδες 319kcal Πρωτεΐνη 28,5gr Υδατάνθρακας 25gr Λιπαρά 11,8gr

Περισσοτερα
Brownie Baked Oats
ΣΥΝΤΑΓΗ

Brownie Baked Oats

Υλικά(Μερίδες 3) Εκτέλεση Θρεπτική Αξία Θερμίδες 358kcal Πρωτεΐνη 13,5gr Υδατάνθρακας 47gr Λιπαρά 13gr

Περισσοτερα
Σαλάτα Αβοκάντο
ΣΥΝΤΑΓΗ

Σαλάτα Αβοκάντο

Υλικά(Μερίδες 1) Για το dressing Εκτέλεση Θρεπτική Αξία Θερμίδες 432kcal Πρωτεΐνη 17gr Υδατάνθρακας 19,9gr Λιπαρά 31,3gr

Περισσοτερα
Σαλάτα Μάνγκο
ΣΥΝΤΑΓΗ

Σαλάτα Μάνγκο

Υλικά(Μερίδες 1) Για το dressing Εκτέλεση Θρεπτική Αξία Θερμίδες 281kcal Πρωτεΐνη 3,2gr Υδατάνθρακας 32,1gr Λιπαρά 15,8gr

Περισσοτερα